второй подбородок, убрать второй подбородокОбычно, второй подбородок воспринимается, как дефект внешности, а его появление и вовсе может быть вызвано лишним весом или даже возрастными изменениями. Но появление второго подбородка не обязательно характерно только для полных людей в пожилом возрасте.

 

 

Второй подбородок - причины появления

К большому сожалению, он может появиться и в достаточно молодом возрасте, особенно, если есть наследственная предрасположенность. Кроме наследственного фактора и строения лица, появление нежелательноговторого подбородка может возникать и из-за неправильной осанки, а также сна на мягких подушках и даже резкого снижения веса. Если, при наличии лишних килограммов, второй подбородок образуется из-за аккумулирования жировой ткани, то после потери значительного количества лишних килограммов, может появиться обвисшая кожа.

Для того, чтобыубрать второй подбородок, можно использовать уже давно проверенные домашние средства или прибегнуть к множественным услугам профессиональных косметологов. Но прежде, чем обратиться за помощью к специалистам, необходимо понять, что убрать второй подбородок - это очень ответственная и совсем не простая задача, которая требует комплексного подхода. Даже после того, как вы избавитесь от нежелательного образования, и после не будете соблюдать некоторые правила, то оно вполне может появиться вновь. Но, если же причиной появления второго подбородка является лишний вес, то снижать его нужно постепенно и плавно. Прежде всего, такой темп сбрасывания менее опасен для организма. Медленное похудение позволит коже к новым объемам адаптироваться постепенно, что поможет предотвратить ее обвисание.

Как убрать второй подбородок в домашних условиях 

Для того, чтобы убрать второй подбородок, нужно следить не только за весом, но также и за осанкой. Старайтесь сидеть и ходить с прямой спиной, выпрямленной шеей и расправленными плечами. Контролируйте положение своего тела первые две-три недели - впоследствии это войдет у вас в привычку. Кроме всего этого, спать необходимо только на твердых или даже жестких подушках. Как правило, сон на низкой подушке является прекрасной профилактикой не тольковторого подбородка, но и появления морщин.

Многие эффективным средством избавления от второго подбородка выбирают холодные компрессы, которые сочетаются с различными масками для кожи шеи и области декольте. Для того, чтобы сделать такой компресс, необходимо взять маленькое махровое полотенце, сложить его в длину и смочить в ледяной воде. После этого, отожмите его, и, взяв за оба конца, начинайте делать похлопывающие движения по подбородку. Проделав такую процедуру три раза по десять похлопываний, результат может быть заметен уже через неделю.  После холодного компресса кожу шеи желательно ополоснуть прохладной водой или даже протереть кубиком льда. Данная процедура будет особо эффективной в сочетании с различными масками. Например, на кожу декольте и шеи можно нанести любую маску для увядшей и дряблой кожи. Смывать ее нужно через 15 минут после нанесения, и также протереть кубиком льда. Наносить маски следует два-три раза в неделю, а в остальные дни делать просто компресс.

Как убрать второй подбородок - упражнения 

В комплексной борьбе со вторым подбородком важным элементом является выполнение некоторых специальных упражнений, которые специализируются на подтягивании и укреплении мышц шеи, а также на корректировке овала лица. Это упражнения с произнесением максимального напряжения звуков «у» и «и», а также наклоны головы вправо, влево, вперед, назад и просто повороты головы. Составление индивидуального комплекса упражнений не составляет особого труда, ведь информация об упражнениях для мышц шеи доступна каждому. Однако тем, кто старается убрать второй подбородок, на заметку нужно взять еще одно очень эффективное упражнение, которое поможет тренировать мышцы нижней части лица, что будет не менее эффективным при борьбе с храпом. Для этого, нужно кончиком языка делать движения от основания верхних зубов в направлении к внутренней части гортани. При этом, кончик языка должен скользить по небу, челюсти сомкнуты, а рот закрыт. Такие упражнения по 20 раз в день, утром и вечером, помогут заметно уменьшить двойной подбородок.

В наше время многие салоны красоты и клиники содержат в своем арсенале немало процедур, которые также помогут вам избавиться от второго подбородка. Кроме всем привычного лимфодренажного массажа, можно прибегнуть к мезотерапии, которая способствует сокращению жировых клеток и помогает укреплять и подтягивать кожные покровы. Одной из новых процедур является ELOS-омоложение- после чего будет очень заметен эффект натяжения кожи, что позволит вам не только избавиться от второго подбородка, но и от морщин.

Источник: сайт для успешных женщин Ladyexpo.ru


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

 

 

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Загрузка...