Наконец-то: долгожданный отпуск! Вы уже представили себе море, пляж, солнце, прохладный бодрящий ветерок - как прекрасна жизнь в этот период. И ничего не напоминает о работе! Но после недели, а то и двух такого отдыха приступать к работе будет очень тяжело. Некоторые специалисты даже придумали для этого явления название: курортный синдром.

Наши представления о Швейцарии - собрание заблуждений. Разрушить их - достойная цель для уикенда.

Принято выделять отдых активный и пассивный. Если вы чувствуете усталость после физической работы, отдых вам принесет хороший здоровый сон, расслабленное лежание на диване перед телевизором или с книжкой в руке.