Mobile menu

Домашний уход за ногами

домашний уход за ногами, уход за ногамиСкажите честно, кто же на самом деле смотрит на ваши ступни, пока не наступит та знойная жара летнего солнца? Согласитесь, что да же те, кто живет с вами в одной квартире, навряд ли беспокоятся о здоровье ваших ножек. Да и сами мы, впрочем, в холодные времена года порой забываем ухаживать за своими ногами.

И вот, наконец-то, настала пора босоножек и шлепок, и ваши ножки, облаченные в красивую обувь, будут радовать не только ваши глаза, но и глаза прохожих.

Вот почему необходимо собраться и привести свои ножки в порядок. Мы предлагаем вам недельную программу по домашнему уходу за вашими ногами. Каждый день вы будете дарить своим ступням красоту и ощущение свежести и здоровья, затратив на это лишь 15 минут свободного времени. Если же вы не готовы выделить столько времени, то попробуйте просто скомпоновать процедуры в одну общую программу. В любом случае, вы останетесь довольны. Начнем уход за ногами с воскресенья.

Воскресенье

Прежде всего, подготовьте ваши ножки к педикюру. Снимите остатки лака с ногтей и дайте им недельку на отдых. Если же ногти на ногах вас совсем не устраивают или обладают не столь приятным цветом, то нанесите на них лимонный сок, и, подержав пару минут, смойте теплой водой. Сок лимона содержит окислительные вещества, которые помогут придать вашим ногтям яркость и блеск. Перед сном лучше всего помассировать ступни отшелушивающим кремом или скрабом.

Понедельник

Домашний уход за ногами включает также процедуру очищения. В понедельник сделайте ванночку для ног, добавив в воду несколько капелек масла чайного дерева. Масло чайного дерева действует как антисептик и помогает очищать и дезинфицировать любые ранки и мозоли на ваших стопах. Кроме этого, оно помогает ликвидировать грибковые инфекции и поражение кожи, а также препятствует появлению бородавок. К тому же, оно не имеет побочных действий и не сушит кожу.

Вторник

Во вторник можно использовать скрабы для того, чтобы снять омертвевший и натоптанный слой кожи на ступне. Принимая ванну или купаясь в душе, нанесите на ступни скраб и тщательно потрите ножки. В тех местах, где натоптышей больше всего, а это пятки и пальцы, для более эффективного действия используйте пемзу или специальную щеточку. Особое внимание уделяйте трещинам на пятках. Если же ситуация с ними совсем плохая, то лучше всего обратиться к специалисту за медицинской помощью. Многие врачи говорят, что такое явление может быть причиной авитаминоза, гастрита или недостачи витамина А. Все косметологи убеждены, что если каждую неделю делать ванночки по 30-40 минут, то кожа ступней будет выглядеть здоровой и красивой.

Среда

В середине недели можно уделить внимание кутикуле. Ведь для того, чтобы придать хороший вид ногтям, первым делом нужно привести в порядок кутикулу.

Четверг

В четверг лучше всего заняться увлажнением кожи ног. После пяти дней интенсивного ухода за ногами как раз пришло время увлажнить усталую и сухую кожу.

Пятница

В пятницу старайтесь все свое свободное время уделять ногтям. Помните, что подрезать ногти всегда легче, если они немного смягчились после водных процедур. Ногти нужно подрезать ровно, а их уголки под углом 45 градусов. Ногти ни в коем случае не должны выходить за пределы самого пальца. Не забудьте закруглить их при помощи пилочки, чтобы не столкнуться с проблемой врастания ногтей.

Суббота

И вот наконец-то настал последний день домашнего ухода за ногами, и все готовы назвать вас «королевой праздника». В этот день можно отдохнуть и прополировать ногти полировочной пилочкой еще раз. После этого, по желанию можно накрасить ногти ваших прекрасных ножек лаком.

Источник: сайт для успешных женщин Ladyexpo.ru

 


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

 

 

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить